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学会这招让你秒变“节奏大师”,德隆威廉姆斯犹豫步变
发布日期:2020-06-27 01:28   来源:未知   阅读:

【教你打球第109期】

今天给大家带来昔日爵士全明星控卫??德隆威廉姆斯的犹豫步变向过人。这个动作不要求大家有劲爆的身体素质,主要是通过节奏的变化来击破防守,我们先来看看这个动作:

1.以右手为例,做一个右变左的crossover,佯装进攻,并且做一个跳步,这招通常在借掩护的时候使用。

2.第二变向,跟第一个很类似,但是一定要有爆发力,全速!

做一个类似拜佛的动作,同时蓄力并压低重心突破防守。

当然这招儿还有变形,不过道理都是一样的。防守者如果没有反应过来,你可以完成轻松跳投,如果防守者选择上前封堵。

此时你既可以选择突破,也可以选择跳投!这是一个很实用的招数,跳步的幅度只要够大,两个或三个跳步后一定会出现突破的空当。